られない」「献立が考えられない」「こんな私ではなかったのに」
更年期障害でよく聞かれる心の症状です。
「何もできない自分に焦りを感じる」「自分が弱いせいだと落ち込ん
でしまう」また、家族に話しても「怠けているだけだと言われるだ
け」「姑からは自分の時には調子が悪くても頑張ったと言われる」と
家族や友人に理解を得られずに ますます辛い思いをしている人も多
くいます。
また、心療内科で「うつ」と診断され薬を飲んでいるのに症状はいっ
こうに良くならないという話も聞きます。
ただ単に薬を飲めば治るというものではないからです。
家族も医師も もっとその辛さに共感してくれれば、更年期に起きる
心の症状はもっと楽になると感じます。
